ぴょんぴょんシュート
脱力とワンハンドでボールがきちんと手に乗っているかチェックするために練習しています。
動画のモデルは１年生のガードの選手（１５４センチ、３７キロ、女子）です。
ワンハンドでのロングシュート 足の力を使っています。バスケットボール革命で紹介された床の反作用は利用していません。
ジャンプショット
撮影日 平成１５年２月３日
バック